アルギニン 身長 嘘

アルギニンで身長が伸びるは嘘?

成長期にピュアアルギニンリキッドを飲んでも身長が伸びない理由は、ずばり栄養不足。

 

体が成長するには、大人以上に栄養素とエネルギーを使います。

 

中高生男子がびっくりするくらい食べるのはそのため。

 

ピュアアルギニンリキッドは、体を作る元になる栄養素やエネルギーは含まれていないため、それだけを一生懸命飲んでいても身長は伸びません。

 

ピュアアルギニンリキッドは成長ホルモンの分泌を促すサプリメント。

 

食事で補給した栄養素やエネルギーを使って、成長ホルモンが体を作ります。

 

家に例えると、食事は家を建てるための材料で、成長ホルモンが大工といったところでしょうか。

 

ピュアアルギニンリキッドと食事のそれぞれの役割が分かれば、身長の伸びがぐっと違ってくるはずです。

身長を伸ばすための食事って?

身長を伸ばすためには、食事でしっかりとタンパク質を摂ることが大切です。

 

タンパク質は、肉や魚、乳製品、大豆製品、卵などから摂ることができます。

 

またプロティンなどで手軽に摂るのもおすすめです。

 

タンパク質と同じくらい大切なのが、炭水化物。

 

お米、パン、スパゲッティ、うどんなどです。

 

身長を伸ばす食事を考える中で、意外と見落とされがちな炭水化物ですが、とても大切な栄養素。

 

タンパク質が家を建てるための材料で、成長ホルモンが大工だとしたら、炭水化物は大工を働かせるためのエネルギーになります。

 

いくら材料がたくさんあって、大工がたくさんいたとしても、その大工が腹ペコで働かなかったら、家は建ちませんね。

 

なので、身長を伸ばそうと思ったら、炭水化物=お米をしっかりと食べてください。

 

さらにピュアアルギニンリキッドで、成長ホルモンの分泌を促せば、身長を伸ばすための3つの柱がそろいます。